레이디수

콜라겐이란 피부, 혈관, 뼈, 근육 등 우리 몸의 모든 결합조직을 이루는 주된 성분으로 피부의 탄성과 탄력을 책임지는 단백질입니다. 세포와 세포를 연결해 주는 콜라겐은 단백질의 3/2를 차지하고 있어 단백질의 기둥이라 불리기도 합니다. 피부 진피층의 70%를 차지하고 있는 콜라겐은 20대 부터 매년 1%씩 감소하여 40대에 이르면 20대의 절반에 다다르게 됩니다. 이러한 콜라겐의 감소가 피부탄력의 저하, 윤기감소, 주름살 등에 직접적인 영향을 미치게 되는 것 입니다. 일반적으로 콜라겐이 많은 음식으로 돼지껍질, 족발, 닭발 등 육류콜라겐을 떠올리는데 일본의 한 연구기관에 따르면 어류콜라겐의 체내 흡수율이 육류콜라겐에 비해 40배 이상 흡수율이 높은 결과를 보였습니다. 육류 콜라겐의 경우 분자 크기가 큰 ..