레이디수

고혈압은 생활습관을 바꾸는 것만으로 고치는 1차성 고혈압이 있고 심장, 신장, 뇌졸증 등 혈관질환으로 약을 꼭 먹어야만 하는 2차성 고혈압이 있습니다. 국내 고혈압 환자의 95%이상을 차지하는 1차성 고혈압은 스트레스, 과로, 혈관노화, 비만, 식습관 등을 바꾸게 되면 정상수치를 유지할 수 있게 됩니다. 하지만 긴급성 고혈압이라고 해서 수축기 혈압이 200이상 치솟는 경우는 약을 사용해야 혈압을 낮출수 있기 때문에 자신의 상태를 파악하는 것이 무엇보다 우선 되어야 합니다. 엄지의 제왕에서 고혈압 약 없이 극복하기 솔루션으로 혈관을 살리는 '3소'의 비밀이 소개 되었습니다. 혈관 살리는 3소 1. 규소 제3의 영양소라고 하는 식이섬유를 원자계 표시로는 규소라고 합니다. 식물성 식이섬유 = 규소 입니다. 독..