레이디수

하체비만의 원인 하체비만은 남성과는 다르게 주로 여성들에게 많이 일어나는데 유전적인 요인, 생활습관, 환경적인 요인 등으로 원인이 다양합니다. 여성들은 월경, 임신을 위해 지방의 약 5~10%정도를 골반위주와 하체쪽으로 저장을 하기때문에 하체비만이 많이 생기며, 에스트로겐의 분비가 많아 하체쪽으로 지방을 많이 저장하게 됩니다. 생활습관 중에는 많이 앉아 생활하는 것도 하나의 원인인데 장시간 앉아 있으면 활동량도 같이 줄면서 골반이 뒤틀리거나 자세가 나빠져 하체주변으로 지방이 쉽게 저장되는 경향이 있습니다. 그리고 하체 부위는 심장에서 거리가 멀고 중력으로 인해 상체보다 상대적으로 혈액순환이 힘든 부위라서 혈액 내에 지방의 분해가 일어나기 때문에 혈액순환이 잘되지 않아 살이 찌기 쉽습니다. 또한 하이힐도 ..