민감성피부의 관리 및 자외선차단제 바르는 법
최근 급변하는 환경으로 인해 피부 트러블을 호소하는 민감성 피부가 늘어나고 있습니다. 예전과 다르게 미세먼지, 황사, 급격한 계절의 변화 등 개인이 피할 수 없는 외부 요인들 때문에 민감한 피부상태로 변할 수 있다는 공감대가 확산되고 있습니다. 이렇듯 피부는 다양한 요인에 의해 피부의 생리기능이 약화되면 피부가 거칠어지는데 피부표면의 지방층 형성이 충분하지 못하며 각질층의 수분 유지력이 약하기 때문에 지질층이 약해지기 쉽습니다. 민감성피부의 관리는 무엇보다 피부 자극을 최소화하는 것이 중요한데 과도한 영양공급이나 물리적인 자극을 피해야 합니다. 에센스나 영양크림은 적당히 사용하여야 하는데 영양크림은 거친 마사지 동작은 피하고 가볍게 바르는 것이 좋습니다. 또한 빈번한 각질제거나 마찰 등 물리적 자극을 피..
자외선 차단제 올바른 사용법
자외선이 피부에 좋지않다는 사실은 잘 알고 있는 사실입니다. 강한 자외선으로부터 건강한 피부를 유지하기 위해서 왜 자외선을 차단해야 하는지 그리고 대처방법을 알아봅니다. 지구에 도달하는 자외선은 크게 자외선A와 자외선B로 나뉩니다. UVA: 해가 뜨면 날씨에 관계없이 지표면까지 도달하고 유리를 통과하는 자외선으로 피부에 직접 닿을시 피부 깊숙히 통과하여 노화, 주름발생의 원인이 됩니다. UVB: 대부분 지표면에 닿기 전에 오존층에서 흡수되고 일부만 지표면에 도달하게 되며 유리통과는 안돼는 자외선입니다. 단, 오래동안 노출될 경우 홍반, 피부암, 백내장 등을 유발시킬 수 있습니다. UVC: 지상 오존층에서 완전 흡수되어 지상 도달이 없는 자외선입니다. 흔히 말하는 자외선이라 함은 UVA, UVB이며 자외선..