레이디수

비만세균이란 단백질, 지방 등의 흡수를 돕고 독소를 발생해 살찌는 체질로 변화시키는 역할을 하기 때문에 장내비만세균이 많을수록 살이 쉽게 찌기때문에 비만세균을 잡는 것이 무엇보다 중요합니다. 연구결과에 의하면 에너지 대사능력과 관련된 비만세균이 비만환자들의 장내에 90% 이상을 차지하고 있는 것을 확인 할 수 있었습니다. 장 건강이 면역력을 높이는데도 중요하지만 다이어트에도 그 영향력이 매우 큽니다. 사과 속 풍부한 식이섬유는 장내 환경개선에 다른 식품보다도 많은 영향을 미치는데 비만세균을 억제하는데에 식이섬유가 중요한 역할을 합니다. 식이섬유는 대장균과 같은 유해균을 억제하는 한편 장내 유익균이 번식하기 좋은 환경을 만들어주는 역할을 하기 때문에 장내 비만을 유발하는 비만세균을 체외로 배출하는데 도움이..