레이디수

만물상에 소개된 나잇살은 물론 몸속 지방까지 빼주는 지방 대청소 프로젝트에 대해 알아봅니다. 천연 지방 청소부 귀리는 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 몸속 지방을 흡수해 배변 활동을 통해 배출하고 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 먹기만 해도 지방이 빠지는 천연 지방 청소부 귀리우유는 포만감을 부르는 환상의 궁합으로 귀리 속 베타글루칸이 우유와 만나 끈적이는 상태로 변화되어 25배 정도 불어나 포만감을 상승시켜 주어 매일 아침 식사대신 귀리우유를 마시면 중년의 나잇살, 체지방이 빠지는 효과를 기대할 수 있습니다. 다만, 귀리는 통곡물이라 너무 과하게 섭취 할 경우 소화불량을 일으킬 수 있으므로 하루 권장량 17g(2스푼 정도)이 적당하겠습니다. 귀리우유 만드는 법 1. 귀리를 찬..

만물상에 소개된 피부전문가 피현정씨가 소개한 단돈 3천원으로 만드는 비법을 알아봅니다. 만능크림 방송에 이어 동안크림의 비법으로 소개된 동안피부를 위한 핵심 성분은 바로 브로콜리 추출물이었습니다. 브로콜리 추출물은 인터넷으로 검색하면 단돈 3천원에 구입할 수 있습니다. 고가 미백화장품의 주성분은 비타민C 아스코로빈산이고 주름, 탄력크림의 주성분은 레티놀이라는 비타민A 성분입니다. 이와 같은 주성분들이 브로콜리 추출물에 함유되어 있는데 브로콜리는 항산화 효과는 물론이고 톤 업에 항암효과까지 있는 탁월한 재료입니다. 브로콜리 추출물은 피부 속을 채워주는 성분으로 양을 많이 써도 피부 트러블이나 부작용이 거의 없고 민감성 피부에도 매우 효과적입니다. 브로콜리 추출물은 검게 타고 거칠거칠한 어두운 피부에도 효과..

얼마전 김원희가 진행하는 만물상에서 라이스 페이퍼를 이용한 막걸리팩이 소개된 적이 있었어요. 너무 간단한 방법이지만 매우 효율성이 있어 보여 소개합니다. 생막걸리(누룩곰팡이)는 발효되면서 코직산 성분이 생깁니다. 코직산 성분은 멜라닌 생성을 억제하여 미백, 색소침착 완화효과가 있고 쌀로 만들어진 라이스 페이퍼는 각질제거에 탁월할 뿐 아니라 피부의 영양을 보충해 주며 미백효과가 있습니다. 재료: 라이스 페이퍼(쌀가루 함량이 30~50% 적당), 막걸리 1. 원형의 라이스 페이퍼를 반으로 잘라 준다. 2. 반으로 자른 라이스 페이퍼2장을 동그랗게 눈 부분을 잘라 준다. 3. 2장의 라이스 페이퍼를 생막걸리에 담근다.(피부가 예민한 분들은 막걸리를 희석하여 사용하세요) 4. 얼굴에 라이스페이퍼를 붙인 후 팩이..

7단계 스킨케어를 단 하나의 크림으로 끝낼 수 있는 만능크림! TV프로그램 만물상에서 피부 전문가 피현정씨가 나와서 단돈 1만5천원으로 탄력, 수분, 미백, 주름개선까지 한번 해결 할 수 있는 만능크림을 누구나 손쉽게 만들 수 있다고 소개했습니다. 만능크림의 특급 비법은 바로 히알루론산이었습니다. 히알루론산은 수분크림, 탄력크림의 주원료로 많이 들어가는데 피부 속 콜라젠의 활성을 도와주고 자기 무게의 1000배에 달하는 수분을 보유 할 수 있습니다. 히알루론산이 좋은 이유는 천연유래 원료로 고분자, 저분자로 되어 있어서 피부에 수분을 채워 피부장벽을 건강하게 유지시킵니다. 또한 피부의 자극이 가장 적고 피부 컨디션에 상관없이 일정한 보습력을 유지하는 효과가 있습니다. 화장품 성분에 함습성 성분과 보호막 ..

TV프로그램 만물상에서 갱년기 질환 예방에 좋은 천연 칡 호르몬 크림을 천연 뷰티 전문가 최윤하씨가 소개했던 호르몬 크림 만드는 법을 소개합니다. 시중에 250,000원 가량 되는 제품에 뒤지지 않고 만드는 방법 또한 너무 간단한 천연 호르몬 크림! 필요하다면 직접 만들기에 도전 해 보세요. 천연 칡 호르몬 크림 만드는 법 재료: 칡즙2큰스푼, 알로에 겔 200g(파라벤 방부제 함유되지 않은 것), 글리세린1티스푼, 포도씨 오일1티스푼, 아로마 오일(안넣어도 무관함) ※아침, 저녁으로 하루 두 번 겨드랑이와 사타구니에 발라주면 되는데 이유는 신체 흡수가 특히 잘 되는 부위라 호르몬 발란스를 더 잘 맞춰 주기 때문입니다.