아토피에 좋은 줄풀의 효능 및 사용법 본문
줄풀의 효능
본초강목에는 줄풀의 효능으로 대소변을 잘 통하게 하고 숙취, 갈증을 다스리며 고혈압, 당뇨, 간염, 위장병, 신장병 등에 효과가 있다고 합니다.
1. 심혈관질환 예방
줄풀은 혈관에 쌓인 노폐물을 배출시켜 혈액순환을 원활하게 하며 혈액 속의 콜레스테롤을 분해하여 알칼리성으로 유지시켜 심혈관계질환에 도움을 줍니다.
2. 진정효과
진정작용이 뛰어난 줄풀은 관절염, 류머티즘, 신경통, 근육통 등 통증에 효과를 보이고 특히, 만성통풍에 특효가 있습니다.
3. 면역력 강화
줄풀은 소화불량, 변비, 설사를 개선하며 신장, 간장, 비장 등의 기능을 원활하게 하는 효능을 가지고 있습니다.
4. 세포재생 효과
해독작용이 있는 줄풀은 세균 및 바이러스의 활동을 억제하는 효능이 있어 세포재생 및 회복기능에 효능이 탁월합니다.
줄풀 사용법
심한 아토피 피부나 건조한 피부, 민감한 피부인 사람들은 줄풀을 끓여 차로 마시는 방법과 줄풀을 끓인 물로 목욕을 하면 효과를 볼 수 있습니다. 깨끗한 줄풀을 잘게 잘라 그늘에서 약 10~15일 정도 말린 후 덖어서 사용합니다.
줄풀차 만드는 방법
줄풀을 40분 정도 끓여서 차로 마시면 되는데 줄풀은 이뇨작용이 뛰어나기 때문에 조금씩 자주 드시는 것을 권장합니다.
줄풀을 이용한 목욕법
아토피가 심한 사람은 줄풀 끓인 물에 목욕을 하면 효과를 볼 수 있고, 끓인 줄풀액을 미스트로 활용해도 효과적이며 가벼운 무좀의 경우에도 효과적입니다.
가려움에 대한 진정작용만으로도 아토피에는 큰 도움이 되는 이유이므로 줄풀 끓인물을 식혀두었다가 수시로 뿌려주시면 도움이 되고 줄풀액을 보관할 때는 냉장보관하여야 합니다.