아로니아 천연팩으로 동안 피부 변신

 

아로니아란?

 

1986년 우크라이나 체르노빌에서 발생한 원자력 발전소 폭발사고에서 유일하게 살아남은 강인한 식물로, 당시 방사능에 피폭된 사람들의 치료제로 사용되었던 것으로 유명합니다.

 

아로니아의 안토시안 성분은 항산화 및 항암효과로 주목받는 물질로서 자연계에 있는 모든 식물들 중 으뜸입니다.

 

 

중국에선 늙지않는 열매라 하여 불로매로 불리는 아로니아는 섭취할 때는 안토시아닌의 강력한 항산화 작용으로 손상된 피부의 모세혈관을 복구해주고, 피부 진피층을 탄탄하게 하여 피부탄력유지에 도움이 되며 혈관이 회복되면서 혈류량이 늘어나면 비만예방이 되어 다이어트에도 도움이 됩니다.

 

아로니아를 팩으로 사용할 경우에는 자외선에 노출된 피부를 진정시켜주고 색소침착을 예방하는 등 노화방지에 효과적입니다.

 

아로니아 팩 만드는법

 

재료: 아로니아 생과즙 또는 분말 5g, 요거트 반큰술, 올리브오일 또는 포도씨유 1티스푼

 

1. 아로니아즙 또는 분말에 요거트, 오일을 골고루 섞는다.

 

2. 팩제를 마스크시트 위에 도포 후 15분 후 미온수로 세안하여 정돈해줍니다.

 

 

Tip_ 아로니아의 분말은 알갱이가 있어 각질제거에도 효과적입니다. 다만 너무 강한 세기의 스크럽제거는 피하는 것이 좋습니다.

 

아로니아 부작용

 

아로니아는 팩재료로 이용되기도 하지만 섭취가 가능한 건강식품입니다. 쌉쌀한 맛을 내는 아로니아의 탄닌 성분은 소화기 질환, 빈혈 환자의 경우 탄닌 과다 섭취시 부작용이 있을 수 있어 주의가 필요하며, 하루 섭취 권장량 분말은 5~7g, 생과육은 20~30알 정도가 적당합니다.