당뇨잡는 도깨비방망이 여주의효능

 

여주는 한해살이 덩굴식물로 익어갈수록 노란빛이 도는 도깨비방망이 같은 모양의 식물입니다. 열대 아프리카, 동남아시아에서는 당뇨병을 치료하는 전통약재로 사용하였고, 일본의 대표 장수지역 오키나와 사람들은 장수비결로 고야를 손꼽는데 고야가 바로 여주를 말합니다.

 

여주는 차고 쓴 성질을 가지고 있어 신장의 열독을 내려주어 혈당을 낮추는 효능이 있습니다. 여주는 당뇨 뿐만아니라 고지혈증, 고혈압 등 혈관질환에도 효능이 좋은데 표피가 단단해졌을 때 약성이 강하고, 한의학적으로 여주는 간혈을 시켜주며 눈을 밝게 만들어주는 등 인체기능 향상에 좋다고 합니다.

 

특히 여주의 카라틴 성분은 췌장의 베타세포에 작용해 인슐린 분비를 촉진하고 당뇨 합병증을 예방하는 역할을 합니다. 이러한 여주효능 때문에 여주를 식물성 천연 인슐린이라 부르기도 합니다.

 

 

췌장은 혈당을 조절하는 인슐린 호르몬을 분비하는 장기로 위와 척추 사이에 위치하고 있습니다. 인체의 연료인 포도당은 음식물이 장을 거쳐 흡수되면 혈관에서 포도당으로 떠다니며 몸의 연료로 사용하게 됩니다.

 

인슐린의 역할은 포도당을 혈관에서 세포로 이동하는데 도움을 주는 것으로 인슐린 기능이 떨어질 경우 세포로 이동하기 어렵기 때문에 혈액 속에 포도당이 과잉상태가 됩니다. 이와 같이 인슐린 공장인 췌장을 보호하는 것은 혈당 관리의 핵심이라 할 수 있습니다.

 

여주 효능

 

1. 여주의 스토로닌 성분은 혈액순환에 도움을 주어 혈압을 정상수치로 돌려주는 효능이 있고, 체내지방의 연소를 촉진시켜 고지혈증 치료에도 도움이 됩니다.

 

2. 식물성 천연인슐린이라 부르는 여주의 카라틴 성분은 몸 속의 인슐린 양을 조절해 주어 혈당조절에 탁월한 효능이 있습니다.

 

3. 여주에는 비타민C가 레몬의 5배, 오이의 20배나 함유되어 있어 스트레스와 만성피로 회복에 도움이 되며 피부미용, 면역력 증가에도 효과적입니다.

 

4. 여주의 쓴맛을 내는 모르데신 성분은 사포닌 성분과 알카로이드 성분으로 위를 자극하여 소화액 분비를 촉진시켜서 식욕이 살아나는 등 장의 기능을 원활하도록 해 위장개선에 도움이 됩니다.

 

 

5. 여주의 공액리놀레산 성분은 체내지방연소를 촉진시켜주고 다량으로 함유된 칼륨은 이뇨작용에 도움이 주어 체중조절에 도움을 줍니다. 또한 불필요한 나트륨과 수분배출에 도움을 주어 붓기를 빼는 등 부종 예방에도 도움이 됩니다.